Dear Rawn, do you think that someone could become addictive(as a drug) to Bardon's exercices? i knew people who had to ran every days 1hour to feel good! the hormon dopamin make you feel in peace & in joy ,it come after 20 min of a physical exercice, & in the little book of Sogyal Rinpoche "meditation" he says that we could become addictive to this state of being/mind in a fraternal way hervé cher Rawn, Penses tu que l'on puisse devenir dependant(comme une drogue)au exercices de Bardon? j'ai conn des gens qui devaient courrir une heure par jour pour se esntir bien! la dopamine vous fais vous sentir joyeux et en paix,ca arrive apres 20 min d'exercices physiques,& dans le petit livre de Sogyal Rinpoche"meditation" il dit que l'on peut devenir dependant de cet etat d'etre/d'esprit fraternellement Hervé