Voici un petit rapport de ce qui m'est arrivé pas plus tard qu'aujourd'hui sur l'exercice du vide mental bien quèayant atteint le degré 2. Comme quoi on en apprend tous les jours ! Je réalisai donc un vide mental, histoire de ne pas perdre la main et d'accroître mes capacités dans cet exercice. J'étais centré comme d'habitude il n'y avait pas de soucis mis à part la vigilance nécessaire à l'exercice. Mon "centre de gravité" ce situe au niveau du crâne. soudain je ne m'explique pas pourquoi, je sens une translation de mon centre de gravité qui se localise alors entre la poitrine et le plexus solaire. Ceci accompagné d'une plus grande sérénité et stabilité dans l'exercice. Sur l'instant la vigilance a été très forte du fait d'un état euphorique gigantesque ! Aussi est-ce que quelqu'un aurait une explication ? Merci pour les réponses ou les guides de pistes ! woce DEar all ! A few words to relate what happened to me during the mental emptiness exercise. I was performing also this exercice as usual, in order to keep on involving my quality of emptiness (allthough I reached Level 2). I was centered as usual (about the crane), when suddenly, it happend that my "gravity center" migrated to a zone between my cheast and the solar plexus. As a matter of fact, I felt a peace and a calm much more impressive and important than it used to be. I had to take care, because it lead to a great "joy", for a very few seconds. I also concentrate a bit more to succed. I would like to know if the same thing had happened to other students, or if there is an explaination. Thanks for answering, Be all blessed, Woce ___________________________________________________________ Do You Yahoo!? -- Une adresse @yahoo.fr gratuite et en français ! Yahoo! Mail : http://fr.mail.yahoo.com